Pilates Clínico em Almada
Exercício terapêutico orientado por fisioterapeutas, para fortalecer o centro, corrigir postura e recuperar confiança no movimento, em grupos pequenos ou sessões individuais.
Quando recorrer
- Recupera de uma lesão ou cirurgia
- Dor lombar ou má postura
- Quer fortalecer o centro com segurança
- Procura continuidade após a fisioterapia
O que inclui
- Indicado para dor lombar e postura
- Progressão adaptada a cada pessoa
- Grupos pequenos, acompanhamento próximo
- Continuidade natural da reabilitação
Sem referenciação obrigatória, pode marcar diretamente. Traga o cartão do seguro, se tiver.